OYSHO EĞİTİMİ: Çalışma
Oysho Training, çeşitli fitness, yoga ve koşu antrenmanları sunan yeni bir spor uygulamasıdır. Industria de Diseno Textil S.A. tarafından geliştirilen bu ücretsiz uygulama, uluslararası antrenörler ve Mia, Oysho Training'in sanal antrenörü tarafından yönlendirilen oturumlar, programlar, meydan okumalar ve eğitim videoları sunar.
Farklı fitness seviyeleri için 300'den fazla oturum sunan kullanıcılar, özel ihtiyaçlarını karşılamak için kişiselleştirilmiş bir antrenman planı tasarlayabilirler. Uygulama, tamamlanan antrenmanları dikkate alarak yeni oturumlar, programlar veya meydan okumalar öneren bir öneri motoru kullanır. Bu antrenmanlar, üst düzey antrenörler tarafından yönlendirilir ve artırılmış gerçeklikle kullanıcıların spor tekniklerini geliştirmelerine yardımcı olan MIA adlı 3D bir avatar tarafından desteklenir.
Uygulama, Vinyasa, Hatha, Restoratif, Rocket, Hamilelik Öncesi ve Meditasyon gibi çeşitli yoga türlerini içeren geniş bir içerik sunar. Fitness tutkunları için, HIIT, güç antrenmanı, hareketlilik, direnç antrenmanı ve esneme odaklı oturumlar bulunmaktadır. Ayrıca, koşucular, yarış teknik oturumları, hareketlilik egzersizleri, güç antrenmanı ve yarış öncesi ve sonrası esneme oturumlarından faydalanabilirler.
Oysho Training, her hafta canlı oturumlar ve antrenmanlar, trend olan disiplinleri içeren özel oturumlar, günlere göre düzenlenmiş tam antrenman programları, teknikleri mükemmelleştirmek için açıklayıcı videolar ve spor pratiğini ilerletmek için meydan okumalar gibi yeni içerikler sunar. Uygulama ayrıca Apple'ın Health uygulamasıyla entegre olarak antrenman oturumları sırasında biyometrik verileri kaydeder.
